Есть ли такое понятие ПМС? Раньше мне казалось, что это просто выпендреж, и девушки используют его, чтобы просто покапризничать. Но он действительно существует, да-да.

Иначе как объяснить тот факт, что каждый месяц, примерно в одни и те же дни у меня резко падает настроение. Делать не хочется абсолютно ничего, более того, я могу заплакать от любой милой или жалостливой вещи. Раньше я объясняла это тем, что у меня просто упадок, от того, что дни были загруженными и организм и разум решили отд ахнуть. Я пыталась поднять настроение позитивными видео, статьями и ни фига.... Вот и сейчас сижу и страдаю. В голову приходят дурацкие мысли о будущем, о том как жить, кем быть. На домашку забила 10 раз и вообще мне плохо и хочется плакать.

И вот как с этим бороться??????????? Я понимаю, что легче забить и расслабиться, но мне как-то не очень хочется каждый месяц трвтить свои драгоценные дни жизни на страдание, и эмоционально это истощает. Мало того, что бедным девушкам и помимо этого приходиться каждый месяц испытывать не очень приятную вещь, так тут еще и перед этим настроение падает. хххххххххххххххххххххх

@музыка: 2-4_grooves_-_writing_on_the_wall_mix_1